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增长头发的方法有哪些

来源:美文网 日期:2019-2-26 分类:表白的话

日常的生活中,头发对于我们来说是非常重要的,头发是我们健康美丽的一部分,对于很多人来说,健康漂亮的头发就是我们的表情一样,会非常迷人的。但是有些时候,由于在日常中对头发护理的不够好,或者是来自外界的刺激,或者是天生就发质比较差,造成我们延边朝鲜族自治州哪儿的癫痫病医院好的头发不够理想,不但不够三亚治癫痫哪家医院好健康,长的还比较慢,于是就比较羡慕别人漂亮的头发,现在就说说增长头发的方法有哪些,让我们试试,也会拥有一头漂亮的长发的。

方法一

每隔6-8周就要修剪一次发尾,尽管把发尾减掉会影响头发的整体长度,但是由于发梢其实是干枯分叉现象严重的部位,所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的发尾是能够促进头泸州中医癫痫病医院发长得更好,而且长得更快一些。

方法二

早晚梳理一次头发,早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发,注意不要使用塑料梳子,否则会增加头发的毛糙度。适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意不要在头发还湿着的时候梳头,会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

方法三

减少使用吹风机的次数,减少使用吹风机的次数,会慢慢地发现头发比以前长得更快了。西安中际医院治疗癫痫发尾分叉干枯,甚至是发丝毛糙的问题也有所改善。

方法四

用温热精油按摩头皮,将精油倒在左手掌心,再用右手捂着,稍稍温热一下精油,然后两手摩擦,揉擦均匀。利用指腹轻轻地按摩头皮,如此,会发现头发变得浓密柔软而且更具光泽感。

保持良好的饮食习惯

(1)多吃蛋白质含量高的食物:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

(2)多吃蔬菜、水果:其中含有许多构成发质所必需的微量元素。

(3)多摄入维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生及猪肝等。

方法五

避免频繁地烫发和染发,头发是由许多角质蛋白细胞组成的,高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性,使头发发黄,没有光泽。而且,烫发和染发的药水中含有碱性成分,会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏,使头发内部结构处于无保护状态,最终造成头发内部水分和营养成分流失。长此以往,就会妨碍头发生长的速度。因此,如果想要头发长得更快一些,就应该注意避免频繁地烫染头发。